Love yourself

Budowanie pewności siebie jest jak budowa rzeźby czy też mięśni - wymaga wysiłku i zaangażowania.
Wraz z wzrostem siły dzięki sporej ilości ruchu,
sama zdobywam coś o wiele cenniejszego -
 poczucie  pewności siebie oraz docenienie własnej kobiecości .

Tak wiele lat zabijałam w sobie ten kobiecy pierwiastek sądząc, że jest on mi kompletnie nie potrzebny. Chudosć dziecięca dawała mi poczucie bezpieczeństwa.

Ale czasem trzeba otworzyć oczy. Stracić, by zyskać. Zatrzymać sie na moment, siąść sama ze sobą i pogadać - tak szczerze.

Kobiecość to dar - hej , tylko my potrafimy oczarować jednym spojrzeniem i być przy tym jednocześnie pociągające i delikatne !

Mamy prawo o siebie dbać !

Nie tylko przykładając sie do wyglądu zewnętrznego - to kim jesteśmy wewnątrz, co czujemy, co nas wzrusza, porusza, cieszy to tak na prawdę największy skarb.

Jak więc jak budować siłę?

Chciałabym ci przypomnieć , że teraz, w tej chwili, zasługujesz - na życie marzeń, udane związki, sukcesy, piękno, witalność, siłę, radość.

To wszystko jest w zasięgu ręki, ba, jest twoją powinnością.

Życie jest za krótkie i za wspaniałe aby go marnować na bzdury.

 Jesteś taka piękna . Nawet z twoimi " masywnym " udami,

 krzywym nosem, nie takimi włosami, nie twoją wagą. 

Zresztą - czym to wszystko jest w porównaniu z siłą twojego serca i umysłu ?

Wygląd jest chwilowy - raz jest ,raz go nie ma.

To co w wnętrzu pozostaje.

Pięknem jesteś ty, kiedy płaczesz na filmie w kinie, wycierając kapiące łzy o rękach koszuli.

 To ty, tańcząca w myślach podczas porannej przejażdżki autobusem.

 Jesteś piękna kiedy ratujesz życie, nawet najmniejszej istocie.

 Kiedy oszczędzasz wodę ,

 jesz tyle ile potrzebujesz nie wyrzucając i nie marnując.

Jesteś taka piękna , 

nawet gdy siedzisz na podłodze, ocierając łzy rozpaczy,

A jeszcze piękniejsza kiedy uśmiechasz sie szeroko, 

przytulasz, rozmawiasz, wspierasz, kochasz.

Twoje ciało zbudowane jest z energii .
Wiesz co to oznacza ?
 Że każda myśl, każda " wibracja " w postaci pragnienia,
każde przekonanie, każda akcja zmienia ciebie od samego rdzenia,
pozostawiając widoczne skutki na zewnątrz.
Myśl " Jestem piękna ",
 "Zasługuje na wszystko co najlepsze",
" Mam prawo wspaniale żyć "
" Kocham życie"
 już kształtuje twój dzień w sposób pozytywny !
To odkrycie, takie rozumienie świata nadaje mu sens.

Zobacz. Wypróbuj. Otrzymaj.

Wstań rano.
Powiedz że kochasz ; świat , siebie, otoczenie, rodzinę, wszystko co posiadasz i potrafisz. Przy porannym makijażu powiedz do siebie ze jesteś piękna.
. Podczas przygotowywania śniadania potańcz sobie - a co !?
Kochaj siebie, przecież ci wolno, kto ci zabroni ;)
Uszczęśliwiaj siebie a zobaczysz jak otoczenie wokół ciebie tez zacznie sie zmieniać.

Kiedy potrzebujesz pomocy - poproś o nią.
Kiedy potrzebujesz się wygadać - podejdź do kogoś.
 Kiedy potrzebując dowartościowania - popatrz w lustro i zobacz jaka jesteś piękna.
Uśmiechnij sie do siebie, zaopiekuj sie sobą.

Dbaj o siebie dla siebie. Bo uwierz mi - zasługujesz na to jak nikt inny.
Bądź wyjątkowa dla samej siebie, zobacz jaka jesteś unikatowa.
Nie ma takiej drugiej wspaniałej osoby jak ty !

Pokochaj siebie. Dokonaj zmiany jaką chcesz ujrzeć.
Miłość jest jedyną wartością, jaką człowiek powinien sie kierować - a wtedy wszystko powróci do ładu i składu.

Bądź prawdziwa, bo taka jesteś najpiękniejsza

xoxo
Emilia